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茶树菇炒爽肉
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茶树菇炒爽肉
烹饪老师：
烹饪时长：20分钟
晚餐
健康食谱
美食简介
茶树菇炒爽肉
烹饪老师：
茶树菇炒爽肉爽滑可口，味道鲜美，茶树菇，是集高蛋白、低脂肪、低糖份、保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。
食材明细| 工具及盛装器皿准备 | |
|---|---|
| 砧板1个 | 菜刀1把 |
| 白毛巾1块 | 18寸圆盘数个 |
| 主料 | |
| 猪劲肉200g |
|
| 配料 | |
| 茶树菇250g | 青椒50g |
| 红椒50g | |
| 小料 | |
| 葱5g | 姜5g |
| 蒜5g | |
| 调味料 | |
| 鸡精 | 糖 |
| 色拉油 | 日本烧汁 |
| 老抽 | 料酒 |
烹饪步骤
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