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蜜汁胡萝卜
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蜜汁胡萝卜
烹饪老师：
烹饪时长：17分钟
润肠通便
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排毒养颜
美食简介
蜜汁胡萝卜
烹饪老师：
蜜汁胡萝卜是一道家常美食。简单易操作。食用胡萝卜有利健康长寿、防止血管硬化，降低血压及减少心脏病、增强免疫功能、益肝明目、通便、美丽容颜、抗过敏。
食材明细| 工具及盛装器皿的准备 | |
|---|---|
| 砧板1个 | 菜刀1把 |
| 白毛巾1块 | 10寸圆盘一个 |
| 主料 | |
| 胡萝卜300克 | |
| 配料 | |
| 蜂蜜15克 | |
| 调料 | |
| 盐2克 | 糖5克 |
| 小料 | |
| 姜末少许 | |
烹饪步骤
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