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凉拌海蜇皮
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凉拌海蜇皮
烹饪老师：
烹饪时长：10分钟
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美食简介
凉拌海蜇皮
烹饪老师：
凉拌海蜇皮是以海蜇皮为主料的凉拌菜。辅菜可以因人而异添加。属于浙江菜系，具有清热解毒调理，祛痰调理，便秘调理，消化不良调理等功效。
食材明细| 工具及盛装器皿的准备 | |
|---|---|
| 砧板1个 | 菜刀1把 |
| 白毛巾1块 | 10寸圆盘一个 |
| 主料 | |
| 海蜇皮300g | |
| 配料 | |
| 胡萝卜1根 | 黄瓜1根 |
| 香菜50g | |
| 调料 | |
| 白醋10g | 精盐3g |
| 生抽10g | 香油5g |
| 小料 | |
| 姜片5g | 蒜蓉5g |
烹饪步骤
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