秘味 >
课程中心 >
葱油乌贝
0人
11613人
葱油乌贝
烹饪老师：
烹饪时长：30分钟
晚餐
午餐
白领
青少年
健康食谱
美食简介
葱油乌贝
烹饪老师：
葱油鸟贝是一道简单、营养、美味的夏日快手海鲜佳肴,烹饪手法简单,但是口感却非常鲜香。鸟贝肉入口淡香无腥味鲜甜,口感鲜嫩、爽脆,含有丰富的蛋白质以及多种氨基酸等营养元素。
食材明细| 工具及盛装器皿准备 | |
|---|---|
| 砧板1个 | 菜刀1把 |
| 白毛巾1块 | 10寸圆盘一个 |
| 主料 | |
| 鸟贝500g | |
| 配料 | |
| 姜10g | 葱10g |
| 干辣椒10g | |
| 调料 | |
| 蒸鱼豉油30ml | 食用油30g |
烹饪步骤
课程步骤小编正在积极整理中
提交评价
热门菜谱
暂无相关信息
