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香辣鹅脯
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香辣鹅脯
烹饪老师：
烹饪时长：30分钟
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健康食谱
白领
美食简介
香辣鹅脯
烹饪老师：
香麻鹅脯主要原料是鹅肉,外脆里嫩，麻香浓郁,鹅肉味甘性平,具有益气补虚、和胃止渴的作用。
食材明细| 工具及盛装器皿准备 | |
|---|---|
| 砧板1个 | 菜刀1把 |
| 白毛巾1块 | 30厘米长盘一个 |
| 主料 | |
| 鹅脯肉500g | |
| 配料 | |
| 青尖椒 | 红尖椒 |
| 大葱 | |
| 辅助料 | |
| 鸡蛋1个 | 面包糠1袋 |
| 调料 | |
| 盐5g | 鸡精2g |
| 胡椒粉3g | 味精3g |
| 淀粉100g | |
| 小料 | |
| 姜丁10g | 干椒20g |
| 蒜丁10g | 香辣酱30g |
| 白芝麻10g | |
烹饪步骤
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