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和林炖羊肉
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和林炖羊肉
烹饪老师：
烹饪时长：25分钟
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美食简介
和林炖羊肉
烹饪老师：
和林炖羊肉,汤中所用羊肉，为传统的功能食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素B1、维生素B2和胆甾醇等成分，有补血益气，温中补肾的作用，其温补脾肾阳气之力尤为显著。
食材明细| 主料 | |
|---|---|
| 带骨羊肉500g | |
| 辅料 | |
| 土豆500g | 青红椒适量 |
| 小料 | |
| 葱花15g | 姜片10g |
| 调料 | |
| 红尖椒5g | 花椒3g |
| 八角2g | 味精1g |
| 盐3g | 料酒5g |
| 白糖3g | |
烹饪步骤
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