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上汤芝士焗龙虾
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上汤芝士焗龙虾
烹饪老师：
烹饪时长：30分钟
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美食简介
上汤芝士焗龙虾
烹饪老师：
上汤芝士焗龙虾
食材明细| 工具及盛装器皿准备 | |
|---|---|
| 砧板1个 | 菜刀1把 |
| 白毛巾1块 | 盘子 |
| 主料 | |
| 美国加州大龙虾1500g |
|
| 配料 | |
| 西兰花500g | 伊面1包 |
| 调料 | |
| 芝士20g | 生粉50g |
| 椰汁50g | 三花淡奶20g |
| 白糖15g | 盐4g |
| 味精8g | 鸡粉8g |
| 料酒3g | 牛油150g |
| 小料 | |
| 蒜蓉 | 干葱蓉 |
| 洋葱米各2g | 姜米3g |
烹饪步骤
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